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Una mujer celebra con los brazos en alto

26 de octubre – 20 de diciembre · 8 semanas

Última Milla

Si las preocupaciones le quitaron el enfoque este año, este es el momento de recuperarlo. Todavía queda camino, y usted puede terminarlo fuerte.

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Una mujer sonríe en el gimnasio

La idea

No importa cómo empezó. Importa cómo lo termina.

Quizás este año quiso mejorar su salud y las preocupaciones o el entorno le quitaron el enfoque. No hace falta esperar a enero ni hacerlo perfecto: hace falta dar el siguiente paso, y no lo va a dar solo.

Quiénes le acompañan

El cuerpo y la mente, en las mejores manos durante las ocho semanas.

Frendis Guevara 01
El cuerpo · Su especialista

Frendis Guevara

Esp. en Inmunonutrición y Fitness

2 consultas especializadas · Inmunonutrición y entrenamientos personalizados

Con ella armará su estructura nutricional y sus entrenamientos, hechos para usted. Y en su app verá cada día lo que le toca.

Serafín Contreras Galeano 02
La mente · Invitado especial

Serafín Contreras Galeano

Máster en Salud Mental

Conferencia online · Jueves 5 de noviembre · 7:00 pm, hora del Este

Una conferencia para aprender a manejar el estrés y a distinguir lo que podemos cambiar de lo que no está en nuestras manos.

Y además, otras actividades especiales que iremos anunciando durante las ocho semanas.

Unas manos cruzadas sobre una Biblia abierta
El espíritu

Devocionales

Un tiempo de reflexión y conexión con Dios, a través de audios y escritos, que impactará su vida.

AudiosLecturasReflexión8 semanas

Cuerpo + mente + espíritu =
Última Milla

Ocho semanas

Oct 26 – Dec 20

Semana 1

Reinicia

Oct 26 – Nov 1

Semana 2

Construye

Nov 2 – Nov 8

Semana 3

Fortalece

Nov 9 – Nov 15

Semana 4

Enfócate

Nov 16 – Nov 22

Semana 5

Disfruta sin abandonarte

Nov 23 – Nov 29 · Thanksgiving

Semana 6

Regresa

Nov 30 – Dec 6

Semana 7

Prepárate

Dec 7 – Dec 13

Semana 8

Termina fuerte

Dec 14 – Dec 20

Inscripción

Reserve su lugar

  1. InscríbasePague con tarjeta o en cuotas con Klarna. Inscripciones hasta el 25 de octubre.
  2. Sus consultas con FrenComplete su evaluación y elija el día de su consulta. Son dos consultas especializadas en inmunonutrición y entrenamientos personalizados.
  3. Las 8 semanasDesde el 26 de octubre, su app le acompaña cada día.

Última Milla

$399 USD

  • 8 semanas, del 26 de octubre al 20 de diciembre
  • 2 consultas especializadas con Fren en inmunonutrición y entrenamientos personalizados
  • Nutrición y entrenamiento personalizados
  • Conferencia online con Serafín Contreras · Jueves 5 de noviembre
  • Devocionales diarios
  • Otras actividades especiales, por anunciarse
  • Su app, cada día
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Puede pagar en cuotas con Klarna · Pago seguro con Stripe

¿Ya es paciente de IMNUFIT? Inscríbase desde su app: allí verá lo que le corresponde según su plan. Ir a mi app →

Preguntas

¿Es un reto para bajar de peso?

No. Es un programa de salud integral. Miramos su composición corporal cuando corresponde, pero también su energía, su sueño, su digestión y su estrés. Y todo es en línea, desde donde esté.

¿Qué pasa con Thanksgiving y Navidad?

No son un obstáculo: forman parte del camino. Le enseñamos a disfrutar de esas fechas, de los viajes y de las comidas especiales sin culpa y sin abandonar sus hábitos.

Ya soy paciente de IMNUFIT. ¿Cómo me inscribo?

Desde su app, en Última Milla. Allí verá lo que le corresponde según su plan. Si se inscribe desde esta página se le cobrará el precio completo.

¿Puedo pagar en cuotas?

Sí, con Klarna. Y las inscripciones están abiertas hasta el 25 de octubre.

Una mujer celebra con los brazos en alto bajo el cielo

No voy a esperar a enero.

Todavía queda camino. ¡Vamos, que sí se puede!